Erleben Sie mit unserem Kickbox-Training direkt im Unternehmen eine energiegeladene und effektive Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Unter der professionellen Anleitung von Max Baumert, dreifachen Kickbox-Weltmeister und Performance Coach, bieten wir Ihnen ein maßgeschneidertes Programm für Ihr Unternehmen. Unser Kickbox-Training ist speziell darauf ausgerichtet, die körperliche Fitness, die mentale Stärke und das allgemeine Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Mit einer Kombination aus dynamischen Kickbox-Techniken, Krafttraining und Konditionsübungen werden wir gemeinsam Ihre Mitarbeiter in Topform bringen.

Was erwartet Ihre Mitarbeiter beim Kickbox-Training?

Ganzkörper-Workout: Das Kickbox-Training beansprucht den gesamten Körper und verbessert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Jede Trainingseinheit ist ein intensives Workout, dass die Muskeln stärkt und gleichzeitig die Fettverbrennung ankurbelt. Stressabbau und mentale Stärke: Kickboxen ist nicht nur körperlich anspruchsvoll, sondern auch eine ausgezeichnete Methode, um Stress abzubauen und die mentale Stärke zu stärken. Durch das Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung und das Ausführen von Schlagkombinationen wird das Selbstbewusstsein gestärkt und die Konzentration gefördert. Teamgeist und Motivation: Kickboxen als Gruppentraining bietet eine hervorragende Möglichkeit, den Teamgeist und die Motivation Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Durch gemeinsame Trainingseinheiten werden Bindungen gestärkt, der Zusammenhalt gefördert und die Motivation zu einer gesunden Lebensweise gesteigert. Unser Kickbox-Training für Mitarbeiter ist für alle Fitnesslevels geeignet. Ob Anfänger oder erfahrene Sportler, Max Baumert passt das Training individuell an die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen an. Darüber hinaus legt er großen Wert auf eine sichere und verletzungsfreie Trainingsumgebung. Buchen Sie unser Kickbox-Training für Ihre Mitarbeiter und bieten Sie ihnen eine herausfordernde und spaßige Aktivität, die ihnen hilft, ihre Fitnessziele zu erreichen und gleichzeitig ihre Leistungsfähigkeit im Berufsleben zu steigern. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem fitteren, stärkeren und fokussierteren Team einschlagen. Kontaktieren Sie uns noch heute, um weitere Informationen zu erhalten oder einen Termin zu vereinbaren.

In meinem Meditationskurs möchte ich Sie auf eine kleine Reise mitnehmen. In der angeleiteten Meditation werden wir unsere eigene Präsenz weiterentwickeln und den persönlichen Fokus verfeinern. So sind Sie konzentriert und gut vorbereitet für die Herausforderungen des (Arbeits-)Alltags gewappnet. Ich werde Sie dabei unterstützen, in einen angenehmen meditativen und produktiven Zustand zu gelangen. Sie finden Entspannung, fühlen sich energetisch und ganz mit dem Hier und Jetzt verbunden.

Performance-Coaching - Der Schlüssel zum Erfolg - ein ganzheitliches Coaching aus den Bereichen Training, Ernährung und Mindset.

Ich bin Max Baumert, 3-facher Kickbox-Weltmeister und heute als Performance Coach tätig. Meine Spezialisierung ist es, vielbeschäftigte Personen, hauptsächlich UnternehmerInnen, Führungskräfte oder Selbstständige, mit einem glasklaren Plan und persönlicher Betreuung zu ihrer Topform zu bringen! Über die letzten 10 Jahre habe ich mehr als 500 Klienten erfolgreich dabei unterstützt, fitter zu werden und das Gewicht zu erreichen, in dem sie sich wirklich wohlfühlen. Mein Ansatz dabei: Ihnen zu helfen, trotz eines stressigen Berufsalltags eine gesunde Lebensweise zu etablieren, damit sie mit mehr Energie und Leichtigkeit durchs Leben gehen können und sich einfach besser in ihrem Körper fühlen. Du hast jahrelang Raubbau an deinem Körper betrieben und dem Thema Gesundheit und Fitness nicht die Priorität eingeräumt, die es verdient? Ich biete eine Rundum-Betreuung aus Training, Ernährung und Motivation an, die dir dabei hilft, mit möglichst wenig Zeitaufwand den maximalen Nutzen für deine körperliche und geistige Gesundheit zu erlangen!