Coach
Janosch

motivierend - professionell - sympathisch

Als aktiver und mehrfach lizensierter Personal Trainer und Coach bringe ich neben einem generell sehr sportlichen Hintergrund auch über mittlerweile zehn Jahre berufliche Erfahrung in der Fitness-Branche mit. Daher ist das Training nicht nur eine Leidenschaft für mich, ich bringe es auch leidenschaftlich gerne anderen Menschen näher. Den eigenen Körper durch Muscle-Mind Connection, das Verständnis von Bewegungsmustern und einer sportlichen Balance im eigenen Alltag noch besser zu verstehen und spüren zu können hat positive Auswirkungen auf alle Bereiche im Leben. 



Work-Life-Balance means to me: W-L-B is a Lifestyle.

QUALIFICATION

Fitnesstrainer B-Lizenz + A-Lizenz, Lizenz als Personal Trainer, seit über 10 Jahren in der Fitnessbranche tätig.

CLASSES

Funktionelles Stations- und Gruppentraining (bodyweight/kleinequipment), Mobility & Stretching, H.I.I.T. Hochintensives Bodyweight Intervalltraining.


Full Body
Balance
HIIT-Training

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Functional-Training

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Class Beschreibung
Mobility & Stretching

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Class Beschreibung
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