Coach
Clara


Hello, I’m Clara

as Personal Trainer, Yoga Teacher and Clinical Psychologist (M.Sc) I bring a distinctive fusion of expertise to guide and empower my Clients towards optimal health and wellbeing. My passion lies in the profound connection between body and mind and I have been fortunate to share it over the last ten years coaching clients, teaching classes and leading groups and workshops.


Besides my Masters Degree in Psychology and clinical psychotherapy I am a certified fitness trainer,  yoga teacher, stress management trainer, autogenic trainer, and acrofit trainer. And among additional training certifications I also hold training and certification in nutritional therapy for mental health.

QUALIFICATION

Yogalehrerin RYT200, Psychologin (M.Sc), Trainerqualifizierung u.a. in Pilates, AcroFit, Deep Work, Trainerin für Stressbewältigung (ZPP zertifiziert), Trainerin für Autogenes Training (ZPP zertifiziert), Fitnesstrainer B-Lizenz.

CLASSES

Yoga für einen beweglichen Körper und einen klaren Geist,  Full Body Fitness für mehr Kraft und Mobilität, eine Mischung aus Functional Fitness und Pilates,  Relax and Stretch, ein Kurs zum Entspannen und Krafttanken,  Stressbewältigung (ZPP zertifiziert), Autogenes Training (ZPP zertifiziert).


My classes are: Fun, diverse and effective.

Full Body
Balance
Full Body Workout

Full Body Workout

Class Beschreibung
Mobility & Stretching

Mobility & Stretching

Class Beschreibung
Yoga
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