Bewegung und Kampfsport sind meine täglichen Basics. Als Kind habe ich jahrelang Ballett getanzt, bevor ich 2006 mit dem klassischen Boxen angefangen habe. 2009 verliebte ich mich ins Muay Thai und bestreite bis heute darin Wettkämpfe. Parallel habe ich mich viel mit Selbstverteidigungs-Systemen und dem Bereich Selbstbehauptung in unterschiedlichen Lebensbereichen auseinandergesetzt und ausgebildet, u.a. im traumasensiblem Bereich.

Ich bin Thomas. Als Kampfsporttrainer, früherer aktiver Wettkämpfer, Sport- und Sozialpädagoge sowie ehemaliger Türsteher trainiere ich mit dir auf Augenhöhe die Grundlagen für einen ausgeglichenen und fitten Alltag. Das Prinzip von Yin und Yang ist für mich einer der Schlüssel zu einem ganzheitlich erfüllten Leben.

Wir leiten das Magokoro Dojo Berlin und unterrichten dort viermal wöchentlich.

Mein Name ist Hossain Hossaini. Ich bin nett und lustig, aber ich kann auch der Grinch sein.

Shanice, my life is basically Muay Thai. Seit vielen Jahren schon arbeite ich in Vollzeit als Trainerin und widme mein Leben ganz dem Sport. Man findet mich von morgens bis abends in verschiedenen Gyms (meistens Spitfire, Chimosa und Fit-T9), wo ich Gruppen- und Personal Trainings gebe oder selber am trainieren bin.

Muay Thai and MMA fighter. I’m working as a Muay Thai and Fitness Coach since 5 years. 

Ich war schon immer sportaffin, als Kind Handball und später eben Kampfsport. Muay Thai habe ich schon mit zwanzig begonnen und nach einer Pause wieder intensiv seit 2014. Seit einigen Jahren bin ich aktive Wettkämpferin und Trainerin.

Vollzeit Kampfsportler, Sportstudent und auch ansonsten immer in Bewegung. Seit ca. 6 Jahren im Kampfsport aktiv, habe ich mich vor 3-4 Jahren vor allem auf Stand – Up Sportarten, also allem was im Stand geschieht, spezialisiert. Sei es das Boxen, Kickboxen oder vor allem Muay Thai, in allen drei Kategorien habe ich schon erfolgreich Kämpfe bestritten und kann mich seit kurzem auch Vize Weltmeister der WBC World Games 2023 (Muay Thai) nennen.

Ich komme aus Kiew, Ukraine, und bin seit 2009 Kickboxing und Fight-Fitness-Trainerin. In der Ukraine habe ich mehrmals die Meisterschaft im Kickboxen Leichtkontakt sowie im Pointfighting und im Taekwon-do gewonnen. Darüber hinaus konnte ich 2014 den Weltpokal in Kickboxen WAKO gewinnen und mir bei internationalen Meisterschaften viele Medaillen erkämpfen.

Im Andrej, 29 years old. Born in Kazakhstan, but raised in Berlin. My Passion is mixed martial arts and thats why I'm a pro fighter. 

Sascha hat eine langjährige Trainingserfahrung und blickt auf eine erfolgreiche Sportkarriere zurück. Er hat mit Taekwondo angefangen, als er 10 Jahre alt war, und seitdem ist sein Leben sehr eng mit Kampfsport verbunden. In der Ukraine hat Sascha die letzten Jahre als Sportlehrer in einer Elite Sportschule gearbeitet, als Gruppen- und Personal Trainer für Boxen und Kickboxen für Kinder und Erwachsene.

Ehemaliger Profi-Kampfsportler im Kickboxen und in K1. Berliner, Deutscher, Europa- und Weltmeister im Kickboxen. Ich bin mehrfach lizenzierter und qualifizierter Personal Trainer für diverse Sport-, Gesundheits- sowie Ernährungsbereiche.

Meine große Leidenschaft gilt dem Sport, diese Passion begleitet mich  schon mein ganzes Leben, privat wie beruflich. Während meines Sportstudiums kam ich mit ganz unterschiedlichen Sportarten in Kontakt - Leichtathletik, Schwimmen, Gerätturnen, Rhythmische Sportgymnastik, Ballsportarten uvm. - und konnte mir über die Jahre in diesen verschiedenen Bereichen vielfältige Kompetenzen aneignen und Qualifikationen erwerben. So bin ich sportlich sehr breit aufgestellt. Meinen persönlichen Fokus habe ich in den letzten Jahren verstärkt auf Kampfsport (inklusive der aktiven Teilnahme an Wettkämpfen) und funktionelles (Kraft-)Training gelegt. 

Sport war schon immer ein Teil meines Lebens. Mit 3 Jahren begann ich mit dem Skifahren, mit 6 Jahren versuchte ich mich beim Fußball aber meine erste sportliche Leidenschaft entdeckte ich als im Alter von 10 Jahren mit dem Boxen begann. Beim Boxen blieb ich die nächsten 8 Jahre, bis ich erkannte, dass es für eine große Profikariere nicht reichen wird und ich leider die Boxhandschuhe an den Nagel hängen musste.

Mein Name ist Axel Pfeiffer. Ich bin lizensierter Krav Maga Instructor. Seit vielen Jahren schon praktiziere ich aktiv Krav Maga und meine Leidenschaft ist es, dieses Wissen weiterzugeben.

Ich bin Elias 25 Jahre alt. Fitness ist mein Leben, ich habe mit 18 aus einer tiefen Unzufriedenheit mit mir selbst mit dem Sport angefangen und trainiere seitdem in allen Bereichen der Fitness (Krafttraining, Ausdauer, Gruppentraining, Athletik, Beweglichkeit). Ich habe mein duales Studium im Bereich Fitnesstraining an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit in München und im Fitness-/ Gesundheitsstudio Easy Sports Fitness in Nürtingen gemacht.

Ich bin Anne. Seit über 15 Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Ernährung. Meine Überzeugung ist, dass man die Welt nur „erobern“ kann, wenn man sich in seinem Körper wohlfühlt.

Seit über 10 Jahren in der  Fitnessbranche tätig.

Ich heiße Noa, bin 25 und komme aus Berlin. Ich bin Personaltrainerin & Grafikdesignerin in einem und lebe diese zwei Welten unfassbar gerne aus!

Ich bin Judith, eine 21-jährige Berlinerin mit einer Leidenschaft für Kraftsport. Seit meiner frühen Jugend bin ich von den Herausforderungen und Möglichkeiten des Sports fasziniert und verbringe jede freie Minute damit, meine Fähigkeiten zu verbessern.

Professionelle Tänzerin und langjährige Trainerin aus Berlin. Ich bin sehr vielseitig und verfüge über unterschiedliche Qualifikationen. Ich habe einen Background aus dem Zirkus, mit Bodenakrobatik und Kontorsion.

Fitness ist mein Hobby, meine Leidenschaft und seit vielen Jahren ein fester Bestand in meiner Karriere. Ich habe Erfahrungen im Personal Training und bin hauptsächlich als Kurstrainerin in verschiedenen Studios aktiv.

I am a dancer and as well movement Coach with many years of professional (stage) experience. My passion is teaching and working as a full-time Coach. I m a Personal Trainer and besides that, I am teaching several courses (Functional Classes, Strength & Conditioning + Stretch & Mobility) in different gyms, mainly Corpus Dicio and Ohia.  At the moment, I am also the Coach of the Alba Berlin Dance Team.

Dalila El Merini is a certified personal trainer and yoga instructor, with extensive experience teaching and training people of all ages and abilities throughout Europe, Morocco, and Brazil. Her background in bodybuilding, competitive swimming, functional strength training, contemporary dance, martial arts, and yoga informs her mindful, methodical, and integrative approach to movement and wellbeing.

 'Wir sind dazu gemacht uns zu bewegen.' Nicht nur Athleten, Bewegungsenthusiasten und Hobbysportler wollen lebenslang fit bleiben. Mein Ziel ist es, jeden Tag weiteren Menschen ein Stück mehr Lebensqualität zu verpassen. Einen gesunden Körper zu bewegen ist für mich Freiheit. Und Freiheit führt zum Glück.

Ich bin Moritz, 24 Jahre alt und wohne in Berlin-Steglitz. Ich bin seit 2015 Vorstands- und Gründungsmitglied des Parkour Kleinmachnow e.V und arbeite seit 2022 als Trainer in einem Fitnessstudio.

Mein Name ist Harris, ich bin Vater von 3 Kids, Musiker und habe meine Liebe zum Sport vor ca. 12 Jahren entdeckt.

Zertifizierte Yogalehrerin und begeisterte Tänzerin. Es ist mir eine große Freude, mein Talent und Wissen mit der Welt zu teilen und Erfahrungen zu ermöglichen, die den Teilnehmenden meiner Kurse ein Lächeln bereiten können.

Absolut professionell mit 'ner Prise Augenzwinkern ;-), genau in der Vorbereitung und Playful in der Durchführung. Psychologe, Coach & Personal Trainer, der Menschen dabei unterstützt, nicht nur ihre Herausforderungen und Konflikte zu bewältigen, sondern auch ihr Potenzial zu entfalten.

Ich bin Personal Trainerin, Kursleiterin und Psychologin (M.Sc). Als ehemalige Leistungssportlerin liebe ich es, meine Begeisterung für Sport und Bewegung mit Menschen zu teilen!

I began practicing judo when I was five years old and have remained an active participant, continuing to train and compete to this day. During my teenage years, I also started engaging in strength and mobility training. Over time, I have gained valuable experience in guiding others towards becoming stronger, more flexible, and fostering greater body awareness.

Nach zwei Jahrzehnten in Vertrieb und Marketing von Unternehmen wollte ich mehr als nur Konzernstrukturen, denn es gab noch so viel mehr zu entdecken, was mir Herz und Seele füllen würde! Beginnend mit der Yoga-Ausbildung in 2015 bildete ich mich kontinuierlich in verschiedenen Therapiebereichen fort.

I'm Vanessa massage therapist in Berlin,  after my studies I traveled around the globe to get to know myself better, It's in Bali that I had the realization that I wanted to do something meaningful related to people's wellbeing.

Der Kurs ist kein Livekurs oder an festen Zeiten orientiert, eher mit einem Videofilm vergleichbar, Du entscheidest wo und wann Du ihn ansehen/durchführen kannst. Du brauchst auch keine Kamera, wir sehen Dich nicht. Das System erkennt ob jemand alle 10 Std vollständig durchgeführt hat. Es wird Dir jede Woche ein neues Video freigeschaltet. Die bereits freigeschalteten Videos kannst Du jede Zeit und auch mehrmals abrufen. Innerhalb der 14 Wochen, die wir dir zur Verfügung stellen, musst Du alle 10 Einheiten absolviert haben. Nur so wird dir Deine Krankenkasse die Kosten rückerstatten.