Coach Michelle

Michelle

Coach Michelle

leidenschaftlich, praxisnah, empathisch 

Ich bin Michelle Lang – Pädagogin, ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin sowie Expertin für Frauengesundheit. Nach vielen Jahren in der Kommunikationsbranche habe ich mich bewusst dafür entschieden, meine Leidenschaft für Ernährung und Gesundheit zum Beruf zu machen und gründete 2022 mein Unternehmen „nutrilicious“. 


Heute begleite ich Menschen und Unternehmen mit Vorträgen, Workshops und Beratungen rund um Ernährung, Frauengesundheit und Prävention. Ich möchte komplexe Gesundheitsthemen verständlich machen und Menschen zeigen, wie viel sie mit kleinen Veränderungen für ihre Gesundheit erreichen können. Dabei stehen für mich keine Verbote oder Perfektion im Mittelpunkt, sondern wissenschaftlich fundiertes Wissen, alltagstaugliche Lösungen und ein genussvoller Ansatz, der wirklich zum Leben passt. 


Meine Workshops verbinden wissenschaftlich fundiertes Gesundheitswissen mit vielen praktischen Tipps für den Alltag. Ob Ernährung, Female Health oder Prävention – ich möchte Gesundheit greifbar machen und zeigen, wie schon kleine Veränderungen einen großen Unterschied machen können. Mir ist wichtig, dass die Teilnehmenden nicht nur neues Wissen mitnehmen, sondern auch Motivation, konkrete Ideen und Lust bekommen, das Gelernte direkt im Berufs- und Privatleben auszuprobieren. Austausch, Interaktivität und Freude am Lernen stehen dabei immer im Mittelpunkt. 


Schaut gerne auf meiner Website vorbei: nutri-licious.de 

QUALIFICATION

  • Pädagogin (M.A.)
  • Ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberaterin
  • Expertin für Frauengesundheit & Hormone
  • Wissenschaftliche Redakteurin im Bereich Nahrungsergänzungsmittel 

CLASSES

Alle Workshops können individuell auf die Bedürfnisse eures Unternehmens zugeschnitten werden. Gerne entwickle ich auch maßgeschneiderte Formate für eure Ziele und Mitarbeitenden. Auch das Format kann auf eure Wünsche angepasst werden:


  • Lunch & Learn (30 Min.)
  • Vortrag (inkl. Fragen) à 60 Min.
  • Interaktiver Workshop (90 - 120 Min.)
  • Intensiv-Workshop, ggf. inkl. Kochkurs (3-4 Std.)
  • Kochkurs
  • Gesundheitstag oder Gesundheitswoche mit mehreren Sessions
  • Q&A/ Ask the Expert 


Meine workshops sind: Interaktiv, praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Mir ist wichtig, komplexe Gesundheitsthemen verständlich zu vermitteln und viele praktische Impulse mitzugeben, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Meine Workshops leben vom Austausch, machen Spaß und sollen vor allem Lust auf einen gesunden Lebensstil machen. 

Ernährungs-Coaching

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